Tag Archives: здраве

С какво месо да се хранят мъжете?

Макар да има мъже вегетарианци, мисля, че тази мода е по-разпространена сред жените. Ние сме по-месоядната половина от населението. Не че от време на време не можем да хапваме и нещо по-зелено, ама всеки път като го правим, у нас остава усещането, че нещо ни липсва. Какво да ви кажа... природа. И все пак има значение [...]

Да ваксинираме децата си

Що се отнася до ваксините, аз съм твърдо ЗА. Мисля, че живеейки в 21 век ние сме по-учени и по-разумни хора, които осъзнават, че естественият имунитет, както някои хора наричат жизнените сили, не желаейки да ваксинират децата си, отдавана не върши работа. За съжаление светът, който някога е бил познат - чист и спретнат, вече [...]

Pulse Fitness & SPA – място за тялото и духа

Още латините мъдро за заключили: „Здрав дух в здраво тяло‟!  Изразът е прозвучал от устата на Ювенал, като отговор на въпроса какво хората могат да искат от живота. В тази световно известна житейска философия се крие най-простата битийна истина. Здравето е както психическа, така и физическа величина. А днес ние малко сме преиначили това „правило” [...]

Нещо, което никога не получаваш

На драматична статистика попаднах преди дни в пресата. Тя не е нова и май не за първи път разбирам, че милиони българи – всеки по своя си причина – не плащат вноските си за здравно осигуряване. И винаги съм се възмущавал – от опит знам, че без значение дали си самоосигуряващ, или безработен – винаги [...]

За ползите от козето сирене

Едва ли ще ви учудя с новината за това, че напоследък взе да ми дърта нещо здравословното хранене. Съвсем логично придвижване в тая посока, като се има предвид отколешният ми стремеж ми да живея природосъобразно и мечтата ми някой ден, както неведнъж сме си говорили, да се преместя да живея в някоя кокетна къщичка в [...]

Отново за здравеопазването

През последните дни пред погледа ми се сблъскаха две противоположни твърдения за българското здравеопазване. Едното, на премиер-министъра ни, който от лични наблюдения твърди, че здравеопазването в родината ни е на едно доста високо ниво. Другото беше един материал на бургаска журналистка, която също споделя личен опит - едвам не си отишла от белия свят от [...]

Влизам във форма

Напоследък се наблюдавам как постепенно качвам килограми и това в първия момент не ми правеше впечатление, докато не ми се оформи корем, което вече нямаше как да кажа, че ми харесва. Като малък бях изключително слаб. Е, висок - да, но слаб. Но причината не беше, защото не съм ял - напротив, тогава си хапвах [...]

Цигарите

Тази напаст - цигарите, ми беше в съзнанието до преди 2-3 години. Преди да започна да пуша, което продължи няколко години, си мислех, че няма нещо, от което да не мога да се откажа и че всички пушачи преиграват като казват, че опитват и не успяват - "Просто не искате!" им казвах гордо аз. Но [...]

Да поговорим за спорта

Подготовка за спорт

Като един средностатистически младеж, за какъвто се имам, смятам че спорта е важна част от нашето ежедневие. Поне 2-3 пъти седмично човек трябва да се погрижи както за формата си, така и здравето си. Без значение това какъв спорт сте си избрали да практикувате е важно да бъдете последователни [...]