Излизането от цикъла на ежедневието и изживяването на по-удовлетворяващ живот може да изисква усилия и промени в навиците и поведението ви. Ето няколко съвета, които […]
Дигитален детокс
Дигиталният детокс включва временно ограничаване на употребата на електронни устройства и интернет, за да се справим със стреса, тревожността и технологичната зависимост. Този процес може […]
Къде са големи фенове на домашни любимци?
Някои от страните с най-голям процент на населението, притежаващо домашни любимци, са Съединените щати, Австралия, Русия и Бразилия. В САЩ около 70% от домакинствата имат […]
Здравословен старт на деня
Как започва моят ден – с отваряне на очите, сутрешен тоалет и питателна закуска. Някои от вас може да пропускат хапването, но за мен то […]
Дълга празнична ваканция – противоположност
Всички обичаме отпуските, колкото и да харесваме работата си. Поне имаме нужда от тях! А сега през декември се получава така, че само с 2 […]
Готови ли сме за избори?
Колкото и да не ми се иска да засягам темата с предстоящите парламентарни избори в България, няма как да не го направя. Все пак това […]