Като един средностатистически младеж, за какъвто се имам, смятам че спорта е важна част от нашето ежедневие. Поне 2-3 пъти седмично човек трябва да се погрижи както за формата си, така и здравето си. Без значение това какъв спорт сте си избрали да практикувате е важно да бъдете последователни и постоянни.
Всички знаем, че 1-2 тренировки, няма да ни направят по-фини или по-стегнати. Но пък след 4-6 месеца упоритост, се постигат забележителни резултати. И по-важното е, че човек се чувства много по-жизнен и енергичен.
Аз лично съм се отдал на разнообразни видове спортове. Не зная до колко е правилно, но аз съм си такъв – един ще ми омръзне. Поне два пъти седмично ходя на фитнес, веднъж в седмицата играя футбол с приятели, а между другото и някои по-леки спортове.
Очаквам предложения и от вас за по-нестандартни видове спорт. 🙂