Живеем в толкова дигитална ера, че ползата от телата ни вече е почти никаква. Събуждаме се, правим си кафе, обличаме се, качваме се на колата […]
„Другите“ причини да се храним здравословно
Усещате ли духа на здравословната култура, който се разпростира с бавни темпове и у нас? Познавате ли например някой ваш приятел, който постепенно да е […]
Бразилски страсти
Футболното първенство започна и аз съвсем естествено ще нарека юни и юли месеци на футбола. Целите. Независимо, че Световното ще се играе горе-долу от средата […]
Влизам във форма
Напоследък се наблюдавам как постепенно качвам килограми и това в първия момент не ми правеше впечатление, докато не ми се оформи корем, което вече нямаше […]
Да поговорим за спорта
Подготовка за спорт Като един средностатистически младеж, за какъвто се имам, смятам че спорта е важна част от нашето ежедневие. Поне 2-3 пъти седмично човек […]